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ホタル

2021.05.31

富士市 歯科医院 ひだまり歯科クリニック 歯科助手Tです。


ホタルが飛び交う時季がやってきました。

富士・富士宮には観賞スポットがたくさんあるようですね。

私は3ヶ所ほど観賞スポットを巡ったりするのですが、

去年は観に行くことができなかったので、今年は行けたら

と思っています。

雨上がりの気温・湿度が高めな日と休みが重なることを祈って。

たくさんのホタルに出会えるのが楽しみです。


紫陽花

2021.05.31

富士市 歯科医院 ひだまり歯科クリニック 

歯科衛生士のsuです。


最近、いつも愛犬のお散歩をしている近所の公園の紫陽花が咲き始めました。とても綺麗です。

梅雨は早く過ぎて欲しいですが、今の時期しか見れない紫陽花を楽しみたいと思います。



筋肉痛が…

2021.05.30

こんにちは 富士市歯科医院 

ひだまり歯科クリニック 歯科助手のUです。


お休みの日にやる事がなさすぎて、家の周りの草むしりをしました。

普段やらない事だったので、途中から楽しくなり気付いたら3時間、草をむしり続けていました。

家の周りもスッキリして、少しの達成感もあって良かったのですが、次の日から足が筋肉痛になり、時間差で腕も…自分がどれだけ動いていないか痛感する出来事になってしまいました。

サイクリング

2021.05.30

富士市  歯科医院  ひだまり歯科クリニック

歯科衛生士  Hです



コロナで自粛生活が続くなか

身体を動かしたい!自然を感じたい!

とゆうことでサイクリングを田貫湖でしてきました!

学生生活以来の自転車で

初めはおっかなびっくりでしたが(笑)

晴れてて爽やかな風の中走るのは

とても気持ちが良かったです。

自粛に疲れたら自然の中で過ごす、

身体をめいっぱい動かすのは

ストレス発散になり良いかもしれません。

水分補給は大切

2021.05.29

富士市 歯科医院 ひだまり歯科クリニック 歯科助手Iです。

だんだん暑い日が増えてきました。暑がりの私は、仕事中も常に汗だくです。まだ5月なのに、真夏になったら…と今から恐いです。

今年の夏も暑くなるみたいなので、体がカラカラになる前に水分をしっかりとって元気に仕事できるようにしたいです。

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