健康

富士市歯科医院　ひだまり歯科クリニック　歯科衛生士Yです。

だんだんと乾燥と寒さが増してきましたね。最近朝の寒さでなかなかお布団から出られません。

今週インフルエンザワクチンを接種してきます。去年はシーズン早々にインフルにかかってしまい、痛い目を見たため今年は隙を与えません。ワクチン以外でも手洗いうがい、加湿、運動など免疫を落とさないよう気をつけたいです。

皆さんも無理せず、自分のペースで冬支度をしていきましょう。