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ダイエット

未指定

富士市 歯科医院 ひだまり歯科クリニック

歯科衛生士Sです。


最近職場のみんなでYouTubeを見ながら軽い運動をするのが流行っています。

1ヶ月以上続いているのですが、だんだん体力がついてきたのか初めの頃にしていた運動では物足りなくなり、少しづつハードなものも行えるようになってきました。

みんな少しずつスリムになってきているとおもって、これからもがんばりたいです。


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