筋トレ ｜ お子さま連れにやさしく相談しやすい歯医者 富士市のひだまり歯科クリニック

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筋トレ

未指定

富士市  歯科医院  ひだまり歯科クリニック

歯科衛生士  Hです


最近毎日筋トレをしています！

コロナ禍で出かける機会も減ってしまい

運動もできていなかったので

筋トレ高タンパク低糖質を心がけています。


今はYouTubeにたくさんの筋トレ動画が

上がっているので飽きずにできて楽しいです、


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