むくみ ｜ お子さま連れにやさしく相談しやすい歯医者 富士市のひだまり歯科クリニック

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むくみ

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富士市 歯科医院 ひだまり歯科クリニック 歯科助手Ｔです。


最近、身体のむくみが強くなった気がします。

調べてみると、【秋むくみ】と言われるくらい

夏から秋の季節の変わり目はむくみやすくなるそうです。

夏の習慣で水分をよく摂ったり、１日の気温差や朝晩の

気温が下がり冷えて血行が悪くなったり。

食欲の秋だからと、ついつい食べ過ぎてしまい塩分・糖分

を摂りすぎてしまったり。

生活習慣を見直そうと思います。


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